« はしかの予防接種要注意!! | トップページ | 点滴 »

2010年6月16日 (水)

塩分は控えめに

うちのオンバサンの作る漬物は、自慢なんだけど、とても美味しい。それに、減塩にも気をつかっていて、あまり、塩っ辛くなく、酢で味を調整してるので、サラダと漬物の中間といったところ。

結構重宝されて、てん夫は、飲み会があるたびに差し入れに、オンバサン特製の漬物を持っていく。

で、てん夫は晩御飯では、漬物を酒のつまみにかなりの量を食べる。

一応、農作業で汗をたくさんかいているから、そんなに塩分の取りすぎにはなってないと思うけど、漬物がある時は、ドンブリ一杯位は食べるから、ちょっと塩分の取りすぎじゃないかって思っている。

てん息は梅干や昆布の佃煮がキライだから、毎回おにぎりの具に苦労する。たいがい、タラコとか、明太子、サケに落ち着く。梅干おにぎりが好きなら安上がりで済むのだけどなぁ。

それに、味覚にスゴーク敏感で、味噌汁や煮つけも薄味を好む。てんこちゃんはちょうどいいアンバイだけど、てん息に言わせると、「味濃い。」って、いつも文句を言われる。

濃い味を好むよりはいいとは思いまするが、結構面倒クサイ男なのであーる。

で、てん夫に、「てん息は、やたら、薄味を好むんだよね。」って言ったら。てん夫も「オレも薄味なんだよね。」っていう。てんこちゃんに言わせると、てん夫は辛いものは好きだし、漬物もたくさん食べる。それに、会社に行くとき、お弁当をだいたい、二食持たせるんだけど、弁当のおかずは、わりと濃い目の味付けにしているつもりだ。(濃い目の味付けのほうが持ちがヨイから)

てん息の薄味は納得できるケド。てん夫が自分が薄味だなんて、ちょっと考えられない。

だから、てんこちゃんは、「アナタは十分濃い味が好きだと思いますケドッ!!。」っていったら、会社の同僚にも、味が薄いって言われるっていう。それじゃ、同僚のみなさんはもっと濃いお味を好んでいるワケ?!!

てん夫にいわせると、同僚の皆さんは、外食やお惣菜、買ったお弁当を食べる人が多いからだっていう。

てんこちゃんが作るお弁当だって、そんな凝ったモノは作ってなくて、冷凍食品とかレトルト食品で手抜きなんだけどなぁ。

しかし、それ以上に、市販のお弁当がいかに、塩分が強いってことだ。

あんまり市販のお弁当やコンビニ弁当は控えたほうがよさそうですヨ。

てんこちゃんの知っている方で、コンビニ弁当食べ続けてカラダを壊した方もいるんですよ~。コンビニ弁当は塩分だけが問題じゃないと思うケド。

|

« はしかの予防接種要注意!! | トップページ | 点滴 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« はしかの予防接種要注意!! | トップページ | 点滴 »